2月3日(木)19〜21時と2月5日(土)17〜19時にいつもの練習場所で通常練習を行いました。
コロナの感染は拡大する中での練習ですが、感染対策をしっかり行った上での実施しています。
両日ともにコートは半面だったので、基礎練習の時間を長めに取りました。
練習内容としては3日は
- ウォーミングアップ
- スロー練習
- スクエア
- オープンヘッズ
- シュート
- 4対4のゲーム
5日の練習では
- ウォーミングアップ
- スロー練習
- スクエア
- 改訂版「F」
- シュート
- 4対4のゲーム
という感じで行いました。
5日には新しく改訂版「F」という練習をやってみました。バーティカルスタック向けの練習「F」についての記事こちらの練習に少し変更を加えた方法でやってみました。
また、3日の練習では加入検討中の小学5年生2名がまた参加してくださって、5日には中高生の兄弟が新しく参加してくれました。
3日の練習のミニゲームでは小学生チームが高校生チームや中学生チームから得点を奪ったりと、楽しくプレーできました。
2月は場所を多く確保できていて練習も多いので是非ご参加ください。
参加の際はオープンチャットにてイベント登録の上、もしくはビジター用参加フォームを登録の上ご参加ください。
それではまた!